Kom med, når psykolog og ph.d. Anne Kirketerp besøger Haveselskabet og inviterer indenfor i craftpsykologiens verden – med haven som levende laboratorium. Craftpsykologi handler om, hvad der sker i os, når vi skaber noget med hænderne.

Det er en forskningsbaseret forståelse af, hvordan håndens arbejde – det at så, plante, binde, bygge eller forme – påvirker vores hjerne, vores følelser og vores trivsel.

Med afsæt i forskning og praksis giver Anne Kirketerp nye perspektiver på, hvorfor de små, sanselige handlinger i haven har stor betydning for vores trivsel. Du får indblik i, hvordan gentagelser, materialer og det at skabe noget med hænderne kan styrke både ro, fokus og livsglæde.

Og ikke mindst: hvordan du kan bruge din have endnu mere aktivt som et sted for mental restitution og nærvær.

Glæd dig til et inspirerende oplæg med konkrete eksempler fra haven – og måske en ny forståelse af, hvorfor netop dine hænder har så svært ved at holde pause.