Kom med, når psykolog og ph.d. Anne Kirketerp besøger Haveselskabet og inviterer indenfor i craftpsykologiens verden – med haven som levende laboratorium. Craftpsykologi handler om, hvad der sker i os, når vi skaber noget med hænderne.

Det er en forskningsbaseret forståelse af, hvordan håndens arbejde – det at så, plante, binde, bygge eller forme – påvirker vores hjerne, vores følelser og vores trivsel.

Med afsæt i forskning og praksis giver Anne Kirketerp nye perspektiver på, hvorfor de små, sanselige handlinger i haven har stor betydning for vores trivsel. Du får indblik i, hvordan gentagelser, materialer og det at skabe noget med hænderne kan styrke både ro, fokus og livsglæde.

Og ikke mindst: hvordan du kan bruge din have endnu mere aktivt som et sted for mental restitution og nærvær.

Glæd dig til et inspirerende oplæg med konkrete eksempler fra haven – og måske en ny forståelse af, hvorfor netop dine hænder har så svært ved at holde pause.

Om Anne Kirketerp

Anne Kirketerp er psykolog, ph.d. og en af Danmarks førende eksperter i craftpsykologi. Hun har i en årrække beskæftiget sig med, hvordan det at arbejde med hænderne påvirker vores trivsel, mental sundhed og oplevelse af mening.

Hun står bag Center for Craftpsykologi og har gjort forskningen tilgængelig for en bredere offentlighed gennem foredrag, undervisning og bøger. Med en særlig evne til at koble forskning og praksis formidler hun, hvorfor aktiviteter som at bygge, forme, strikke – og arbejde i haven – ikke bare er hyggelige, men fundamentale for vores velbefindende.