Webinar: Naturterapi
Den 29. september 2024 afholdte vi et webinar om naturterapi med Thomas Lasse Edlev. Selvom du måske gik glip af dette webinar, kan du her på siden læse mere om webinaret, samt se hvilke spændede webinare vi har planlagt netop nu.
GRATIS FOR MEDLEMMER:
Hvordan oplever du naturen, og hvordan kan du bruge den til at fremme både fysisk og psykisk sundhed? - og har du nogensinde tænkt over, hvorfor vi bliver i bedre humør af at være ude i haven? Alt det og mere til vil du blive klogere på til webinaret 'Naturterapi.'
På vores kommende webinar dykker naturvejleder, psykoterapeut og forfatter til bogen Naturterapi, Thomas Lasse Edlev, ned i, hvordan naturen kan bruges som en ressource til at styrke både krop og sind. Med fokus på haven som frirum, lærer du, hvordan du kan bruge dine omgivelser til at oplade batterierne, finde ro og opnå balance mellem indre og ydre styring i hverdagen.
Thomas deler praktiske øvelser og teknikker til at skabe en stærkere forbindelse til naturen omkring dig – uanset om du vil slappe af på terrassen, arbejde i haven eller bare nyde fuglesangen.
Hvad kan du forvente af webinaret?
- Lær, hvordan din have kan blive et frirum, hvor du kan finde ro og oplade dine batterier.
- Få praktiske øvelser til at styrke forbindelsen mellem din krop og naturen omkring dig.
- Forstå, hvordan naturterapi kan hjælpe dig med at genfinde indre ro og styrke dit mentale velbefindende.
Vil du med til webinar?
Er du klar til at dykke dybere ned i spændende emner? Selvom du måske gik glip af vores seneste webinar, er der stadig mange andre webinare du kan glæde dig til! Klik på knappen nedenfor for at udforske og tilmelde dig vores kommende webinarer. Lad ikke denne mulighed for at udvide din haveviden og blive inspireret forbigå dig.
Se, hvilke webinare du kan glæde dig til her