Webinar: Naturterapi
Kom med til et spændende webinar om naturterapi med Thomas Lasse Edlev
GRATIS FOR MEDLEMMER:
Hvordan oplever du naturen, og hvordan kan du bruge den til at fremme både fysisk og psykisk sundhed? - og har du nogensinde tænkt over, hvorfor vi bliver i bedre humør af at være ude i haven? Alt det og mere til vil du blive klogere på til webinaret 'Naturterapi.'
På vores kommende webinar dykker naturvejleder, psykoterapeut og forfatter til bogen Naturterapi, Thomas Lasse Edlev, ned i, hvordan naturen kan bruges som en ressource til at styrke både krop og sind. Med fokus på haven som frirum, lærer du, hvordan du kan bruge dine omgivelser til at oplade batterierne, finde ro og opnå balance mellem indre og ydre styring i hverdagen.
Thomas deler praktiske øvelser og teknikker til at skabe en stærkere forbindelse til naturen omkring dig – uanset om du vil slappe af på terrassen, arbejde i haven eller bare nyde fuglesangen.
Hvad kan du forvente af webinaret?
- Lær, hvordan din have kan blive et frirum, hvor du kan finde ro og oplade dine batterier.
- Få praktiske øvelser til at styrke forbindelsen mellem din krop og naturen omkring dig.
- Forstå, hvordan naturterapi kan hjælpe dig med at genfinde indre ro og styrke dit mentale velbefindende.
Hvornår?
Webinaret foregår den 24. september kl. 19.30-20.30. Thomas' oplæg varer cirka 45 minutter og efterfølgende er der plads til at stille spørgsmål i chatten.
Hvordan?
For at tilmelde dig webinaret, skal du blive medlem af Haveselskabet.
Ja tak, jeg skal være medlem
Og når du har meldt dig ind og er logget ind på Mit Haveliv, kan du klikke på knappen herunder for at gå til tilmeldingssiden.